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这要是一拳打在人身上,会怎么样?要不什么时候买个西瓜来试试?正想着,此时听到微弱的脚步声从身后传来。回身看去,却见信云道长正站在十米外的地方,马国才赶紧抱拳一礼:大千娱乐网购彩票“掌门好。” 一切也就结束后,接下来的时间,就是在山上的弟子,集体去练武堂,信云道长亲自去指导督促练习。 杜峰告诉他,其他师兄弟,很多都出山了,也有各自的事业在忙,所以很少回来。 中午吃了中饭,信云道长交代他四点钟到供奉祖师的地方,马国才休息了一会,就去找杜峰,询问他拜师一些程序,一问才知道,现如今拜师,并不像传说中的那样浓重了,只需要给祖师上香,给师傅敬茶,然后把名字添加到门派的名册上,对手下弟子宣布一下就可以了。 内视的时候,他能明显看到,内脏在他呼吸的时候,像被气在捶练,拉伸。当然不是那种野蛮的锤炼,而是循序渐进的锤炼。就像捏面团似的,这就是在练脏。气的作用就是边练边养,同时对气血进行调控,不至于练伤。 青城派看一个人修为高不高,并不是看你武技有多强,主要看你活得久不久。好吧,据说里面还有一百多岁的老前辈。

很多老武术家,你看他打拳,大千娱乐网购彩票只会觉得,他的动作如行云流水般,很好看。再无其他特别之处,其实,这已经是劲力练得通透的现象了。如果你要看一个人打拳的时候打得噼里啪啦的,要不就是表演给你看,要不就是收不住手,劲力还不通透。当然,各派的武术不同,外在表现也就不一样。如少林的功夫,看起来就非常刚劲有力,看起来攻击力十足。而道家的功夫,就显得柔和自然,看似没什么攻击。主要在养身。 “谢谢师傅指点。”马国才心想,难道练个虎拳,还要去看老虎扑食不成,不过好像象形拳,都是从动物中模仿出来的,去观察这些,也不是可能。可是现代这社会,你要去看老虎扑食战斗。也就只能去非洲大草原了。动物园的老虎,现在都训得听话的不得了,哪还有山中霸王的气势。 “嘣!”。这是气爆之声?马国才顿时有点难以置信了,这是他打出来的?为了证实刚才是不是真的,再次猛的挥拳击出。 信云道长开始指点一些他动作上的一些不足之处,同时和他对拆,告诉他招式应该怎样运用。套路并不是真像别人认为的花拳绣腿,这是格斗技术组成的系统动作,真正对打的时候,并不是按照套路来打的,而是需要随机应变的。练习套路时,必须要经常与人对拆。来掌握格斗技巧,以免练成了死套路。就真成了花拳绣腿了。 现在正是打基础的时候,对于他而言。现在的基础就是对身体柔韧性,力量。耐力等方面的基础练习,因为以前在健身会所有过学习,所以对于这些基础练习还是有所了解的。 马国才不得不感叹,不愧是道家的功夫,注重养身,这篇功法,明显就是滋养身体为主。虽然这些功效刚开始不是很明显,但如果每天坚持锻炼,的确对身体很有好处。普通人如果练习这套功法,一二十来天,身体就会明显的感觉到身体好了许多,坚持练下去,活个**十岁真是一点问题都没有,并且还能保持头脑清晰,手脚灵活。身体健康。

马国才看了一遍功法后,直接用神识扫描记住,里面的练功步骤都讲的很清楚,仔细一看就能明了,他也不用去请教杜峰了,直接开始练习,看看效果怎么样。 大千娱乐网购彩票 “好的。”马国才知道信云道长是想看看他练到什么层度了,想给与他指点,自然不会放过这样的机会,冲信云道长抱拳一礼,开始一招一式的演练起来,一套拳法打下来,劲含而不发,演练了一个多月,也似模似样了。 站桩二十分钟左右后,马国才自然站立了一会,才开始练习洪拳。洪拳可以单练一形,也可以合练。龙、蛇、虎、豹、鹤五种不同的拳法,属于象形拳,拳势各有差别,各派的五形拳法也不大相同,像青城的龙拳,也叫青龙拳,有三个拳势,一势龙拳,二势青龙探爪,三势青龙返道。每一势还有其他变化招式。其他派的则是盘龙拳、火龙拳….. 门派里并不像小说里写得那样为了争权夺利什么,暗地里矛盾重重,留在山上的人,多数都是为了练武养身,再加上道家本就是修身养性,谁会为了名利没事跟人去闹矛盾。大家都是和和气气的,平时对练拆招,都是用意不用力,不会去攻击人的要害,点到即止。 杜峰道:“那倒没有,皈依后你也就算道门弟子了,过几天会把皈依证给你,上面有些戒律,你一定要遵守。”

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